西瓜吃多了对身体有什么害处

未知,0岁 2020-09-09

病情描述:西瓜吃多了对身体有什么害处

西瓜吃多了可能会导致出现上火、腹泻等不良反应,还可能会导致食用者出现血糖升高的症状。因为西瓜属于易上火的水果,且性属寒凉,糖分含量较高。因此,生活中应适当食用西瓜,绝对不可过量。西瓜中含有丰富的膳食纤维,适当食用后能够促进肠道蠕动,加快有毒代谢废物排出体外,从而起到一定的改善消化功能,缓解便秘的功效。

2020-09-10

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