月经干净后几天是排卵日

2025-06-11

月经干净后的排卵日因人而异，但通常发生在下次月经前14天左右。对于月经周期28天的女性，若经期持续5天，月经干净后约9天进入排卵期即周期第14天。但实际时间需结合个人周期长度计算，如周期35天者排卵日在第21天左右。

排卵日受激素调节，卵泡成熟后破裂释放卵子。月经周期分为卵泡期可变和黄体期固定14天，因此排卵时间主要取决于周期长短。月经刚结束的几天通常为安全期，但精子存活期可达3-5天，临近排卵期同房仍可能怀孕。

周期不规律者需结合基础体温、宫颈黏液或排卵试纸判断。压力、疾病或药物可能改变排卵时间，安全期避孕失败率较高。若备孕或避孕，建议咨询医生，避免仅凭日期推算。异常出血或周期紊乱需就医排查多囊卵巢综合征等疾病。

2025-06-11

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