女,23岁 2019-05-09
病情描述:女朋友最近几天来大姨妈了,我很担心,那么在这个阶段,晚上可以适当的喝一些什么茶呢?
枸杞红枣茶:红枣美容养颜,益气补血;枸杞被称为西夏奇果,有极其神奇的生命力。 把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味),开水冲泡趁热饮用。 经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素———铁,也随着血液一起流失掉了。除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此,女性在此时多补充些含铁质丰富的食物,如黑木耳、猪肝等,以免造成缺铁性贫血。但是,如果月经期间饮用绿茶,这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明,绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。
2019-05-09
月经期间可以喝普洱茶吗
月经期间是不适宜喝普洱茶的,这是因为茶叶中含有鞣酸,妨碍肠粘膜对铁质的吸收,月经
经期可以不可以喝蜂蜜柚子茶
蜜柚茶不仅香甜可口,而且是一种具有美白、祛斑、嫩肤、滋养肌肤功效的食品。你好,根
经期可以喝红糖姜茶吗
经期可以喝红糖姜茶,红糖姜茶通常能够起到驱寒的作用,并且还可以起到活血的作用,能
痛经期间可以喝姜茶吗
痛经期间可以喝姜茶,适当的喝姜茶可以帮助缓解痛经的症状。姜茶主要成分为姜,姜具
女性经期可以喝姜茶吗?
女性在经期是可以喝姜茶的。姜茶具有温暖身体、促进血液循环的作用,对于一些女性在经
月经期可以喝什么茶
月经期间最好选择喝玫瑰花茶之类的可以起到理气调经,缓解阵痛,排毒养颜,缓解月经期
月经期间可以喝姜糖茶吗
女性在月经期通常都可以喝姜糖茶,因为姜糖茶的主要功效就是能够温经止痛、活
月经期间可以喝茶吗
月经期间随着血液的大量流失,铁元素会比往常流失的更多。如果这段时间再喝茶,无疑会
经期可以喝大麦茶吗
经期可以喝大麦茶。大麦茶是把大麦炒制成焦黄,然后用热水冲泡,能够起到开胃助消化
月经期间可以喝普洱茶生茶吗
月经期间最好不要喝普洱茶生茶,若是在月经期间喝普洱茶生茶有可能会导致肠胃蠕动减慢
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