尾巴骨疼的治疗方法是什么?

男,29岁 2019-06-22

病情描述:我平时特别喜欢参与户外运动,经常打篮球,踢足球但是最近在运动的时候总是感觉后面尾巴骨有些疼痛,可能是不小心受伤摔到了,尾巴骨疼痛的治疗方法是什么?

尾椎骨疼痛主要是受到外力冲撞引起的,尾骨痛患者应先改变坐姿,以大腿为受力点,还有近期避免骑车,坐位骶尾部放置软垫。尾骨疼痛配合局部热敷理疗的话效果会更好一些。也可以同时行肛内手法按摩,必要时可行尾骨周围封闭,且行骶前封闭时应将左手示指放入直肠行引导,以免针头误刺入直肠。应该属于对尾骨部位的保护,不要进行剧烈运动,永远受到碰撞之类的外伤。同时在饮食上多补充钙和维生素,多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物,保证营养的均衡同时要多注意休息,这样可以加快恢复。

2019-06-22

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