女,9岁 2019-03-07
病情描述:宝宝刚满9个月停止身体素质不太好,经常容易哭闹,晚上睡觉也不安稳,朋友都说这是缺钙的表现,请问9个月的宝宝应该怎么补钙?
钙是人体必需的微量元素,如果婴儿缺钙,会对生长发育造成负面影响。母乳是婴儿补充钙最健康的方式。如果母乳中的含钙量比较充足,是完全可以满足6个月内的婴儿日常身体生长发育方面的钙需求的。9个月的纯母乳喂养婴儿每天可补充约80毫克钙。如果孩子添加了辅食,可以选择让孩子吃更多含钙量高的食物,比如乳制品、虾皮、新鲜水果和蔬菜等,都能起到很好的补钙效果。请问建议父母多带孩子进行户外运动,让孩子多晒日光浴,促进钙的吸收和转化。
2019-03-07
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