来月经可以喝三七粉吗

2025-06-18

来月经期间可以适量喝三七粉，但需根据个人体质和经期情况决定。三七粉具有活血化瘀的作用，可能帮助缓解血瘀型痛经或经血不畅，但月经量多者应避免服用，以免增加出血量。

三七粉的主要成分三七皂苷能促进血液循环，适合气滞血瘀导致的经期不适，如暗色血块、小腹刺痛等。但体质偏热、经量过大或经期延长的人群不宜服用，可能加重症状。三七粉性温，长期过量服用可能引起上火或肠胃不适。

服用时需注意的方面包括咨询中医师确认体质是否适合；经期前3天量多时暂停使用；避免与抗凝血药物同服；初次尝试建议小剂量观察反应。如有异常出血或腹痛加剧，应立即停用并就医。孕妇、过敏体质者禁用。

2025-06-18

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