为什么腰腹感觉有收紧感

男,0岁 2020-05-15

病情描述:为什么腰腹感觉有收紧感

腰腹部两侧有收紧的感觉有可能与体位有关,比如长期保持一种姿势就会导致这种感觉的发生。每一个动作,都是由很多组肌肉一起协作才能达成的。如果你觉得腹部拉伸的时候腰不舒服,这也是一个很笼统的问题,可能只是腰部肌肉比较僵硬,如果严重的说,可能您的骨骼有一些长期不良习惯导致的变形,所以如果您不是自己在家对着视频自己锻炼的话,我觉得应该把这个身体感受明确的和教练表达出来,或者咨询医生,甚至是可靠的按摩医师,他们都又专业又有经验,并且可以直接接触到您的腰部。

2020-05-15

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