孕妇孕期可以吃西瓜吗?

女,26岁 2019-05-25

病情描述:闺蜜怀孕了,最近天气炎热,想吃西瓜,不知道能吃么,想问一下孕妇孕期可以吃西瓜吗?

孕妇是可以吃西瓜的,西瓜中含有大量的水分和丰富的维生素,并且清甜可口,由于孕早期早孕反应严重,食用西瓜可促进食欲,并且能迅速补充呕吐所丢失的水分。妊娠晚期部分孕妇有下肢浮肿的症状。西瓜可消肿利尿,促进身体多余水分的排出,有效的缓解浮肿的症状。西瓜不能一次性吃太多,会导致腹泻,而且西瓜糖分很高,糖尿病孕妇禁食。孕妇在平时饮食上要注意营养均衡,多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼等蛋白质含量高的食物,对胎儿的生长发育也有很大的好处。

2019-05-25

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