胃寒应该吃什么蔬菜暖胃?

女,13岁 2019-02-21

病情描述:我家宝宝有点胃寒,每次一吃寒凉的食物就会出现恶心的症状,孩子想吐却吐不出来的感觉,胃寒可以吃一些什么蔬菜暖胃?

根据您现在的这种情况,一般这种胃寒是会出现这种恶心呕吐反酸的一种情况,对胃的伤害会很大。鉴于您现在的这种现象,要注意避免生冷硬的食物摄入,多吃绿叶蔬菜和好消化的食物,要加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,多饮水促进身体的新陈代谢,尽量避免食用凉性或者过夜的食物,比如二次加热的白菜,并且辣椒这一类的食品少吃可以吃到暖胃的作用,但食用过多,也是凉性食品,应避免多吃,所以应该注意不能让孩子食用市面上的辣性垃圾食品和零食,这样对您孩子的身体健康是有帮助的。

2019-02-21

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