阴道紧缩方法有哪些

女,32岁 2020-04-22

病情描述:我这几天同房的时候,感觉质量不是很好,想问一下阴道紧缩方法有哪些?

阴道紧缩方法可以通过盆底肌锻炼来达到效果,例如凯格尔运动方式,主要是通过自主收缩肛门以及肛提肌,每天坚持20分钟左右,会达到很好的效果。如果很严重的话,还可以通过手术治疗,手术主要是适用于无生育要求的女性,把阴道前后壁缩小来达到效果。

2020-04-22

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