受凉后膝盖总是疼怎么办

女，36岁 2021-12-18

病情描述：最近这一段时间天气特别的冷，但是我在受凉之后，膝盖总是出现了疼痛的症状，受凉后膝盖总是疼怎么办？

受凉后膝盖总是疼可以局部热敷，通常可以用热水袋热敷或者是用热毛巾热敷，通过热敷的方式能够促进血液循环，可以减轻疼痛的症状。

对于疼痛的症状比较明显，也可以在医生的指导下外用止痛的膏药来缓解，注意做好保暖工作，避免受凉，避免疼痛的情况加重。

在恢复的过程中要注意多休息，避免过度劳累，不建议做重体力的劳动。

2021-12-20

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