为什么来例假会膝盖疼

2025-06-18

来例假时膝盖疼主要与体内激素变化和前列腺素水平升高有关。月经期间，雌激素和孕激素水平下降，会引发炎症反应和关节敏感，同时前列腺素分泌增加可能导致肌肉和关节疼痛，包括膝盖部位的不适。

这种疼痛通常属于生理性反应，与经期盆腔充血、血液循环不畅也有一定关联。部分女性本身存在轻度关节炎或运动损伤，经期激素波动可能放大痛感。缺钙、受凉或久坐不动也可能加重膝盖不适。

若疼痛剧烈或持续不缓解，需警惕病理性问题如风湿性关节炎或子宫内膜异位症。建议经期注意膝盖保暖，避免剧烈运动，适当热敷或补充钙镁。长期反复疼痛应就医排查，避免自行服用止痛药掩盖潜在疾病。

2025-06-18

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