有没有喝姜水能减肥成功的

未知,0岁 2020-05-27

病情描述:有没有喝姜水能减肥成功的

应该没有喝姜水能减肥成功的具体方法可以实施,考虑单纯的依靠喝姜水应该起不到减肥的效果。建议如果想要减轻个人体重的话,最好是采取科学的方式来进行,例如每天的饮食要有规律性,一日三餐不能暴饮暴食。而且不要摄入过多油性太高的食物,和糖分太大的饮食,例如不能吃油炸食品和糖果等,而且还要配合着做身体锻炼,可以跑步等。

2020-05-28

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