下腹胀气是什么原因

女,24岁 2020-04-11

病情描述:最近总是觉得下腹很膨胀,不知道什么原因,想知道下腹胀气是什么原因导致的?

可能是因为你的饮食问题导致的下腹胀气。在饭后半小时,你可以用手掌在肚脐周围摩擦腹部,顺时针10分钟,然后逆时针10分钟,帮助肠道蠕动,促进消化。你也可以试着喝一些酸奶,酸奶能增加双歧杆菌等有益菌,抑制有害的菌群,净化肠胃。

2020-04-11

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