糖尿病能吃米粉吗

男,45岁 2019-04-17

病情描述:朋友一直患有糖尿病,很多年了,挺严重的,去医院治疗,一直在打胰岛素,他喜欢吃米粉,但是又怕不能吃,请问能吃吗?

糖尿病患者可以吃米粉,但是要适量。一般适量吃一些是不会有什么影响的,但是需要注意控制量。米粉的主要成分是淀粉,含糖分也是相对来说是比较低的,但含热量偏高且不易消化,所以糖尿病不宜吃太多米粉。有糖尿病建议平时注意要控制好饮食,不要糖分较高的食物,例如荔枝,香蕉等等,不吃油腻高脂肪的食物,而且注意多吃蔬菜水果及脂肪少的食物,如苦瓜,洋葱,豆腐,冬瓜,黄瓜,西红柿等等。多喝白开水,增加运动量,保持心情愉快,大便通畅。

2019-04-17

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