低聚果糖会有哪些作用

女,53岁 2019-04-02

病情描述:婆婆很胖,有便秘的毛病,喝水后,会出现解大便费劲的情况,药店推荐了低聚果糖,说药效好。请问低聚果糖有什么作用

低聚果糖不能被人体消化吸收,直接进入大肠的益生菌增殖物。它能迅速增殖肠道内的双歧杆菌和其他益生菌增殖物。低低聚果糖与抗生素联合使用,能有效预防和治疗因服用抗生素引起的肠道菌群失调等不良反应,故又被称为“抗生素的良伴”。低聚果糖的摄入可以提高机体对钙离子的吸收。对于绝经后妇女,富含低聚果糖的菊粉已被证明能增加矿物质的摄取并改善骨骼健康。更多的临床研究表明,补充富含低聚果糖的菊粉可以改善绝经妇女的矿物质摄取,并影响骨再生标志物。

2019-04-03

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低聚果糖能在饭后吃吗

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低聚果糖一般能在饭后吃。低聚果糖能够帮助改善肠道内微生物的平衡,有利于抑制有害

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