如何治疗和预防锌营养缺乏?

女,5岁 2019-05-13

病情描述:宝宝最近不好好吃饭,一顿饭就几口,再怎么塞都不吃,去医院检查说是缺锌,如何治疗和预防锌营养缺乏?

锌是人体内重要的微量营养素,广泛分布于人体组织,参与人体内多种酶的合成,对增强免疫功能,促进儿童大脑及智力发育至关重要。锌缺乏症是由各种原因造成锌的摄入不足、吸收障碍、丢失过多和代谢障碍所致。锌在人体中的作用主要有:锌具有维持和促进免疫功能的作用,缺锌可导致T淋巴细胞功能受损,机体免疫力下降;促进儿童的生长发育,参与RNA、DNA的转录和蛋白质的合成;促进食欲;保护皮肤健康等。对于婴儿来说,母乳中锌的生物效高,建议母乳喂养,是预防缺锌的最好途径。年龄大些的孩子,应纠正厌食偏食的不良饮食习惯。多食用猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶、花生、核桃等锌含量高的食物。如果通过食物补锌效果不显著,就应在医生的指导下用锌剂进行治疗,常选用硫酸锌或葡萄糖酸锌口服治疗,剂量为锌元素每天0.5~1.0mg/kg。有些严重缺锌者则补锌的剂量要加大,疗程要延长。

2019-05-13

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