2025-06-18
孕妇两天没大便是较常见的现象,通常不算异常。怀孕期间激素变化如孕酮升高会减缓肠道蠕动,加上子宫增大压迫直肠,容易导致排便间隔延长。若饮食中缺乏膳食纤维或饮水量不足,也可能加重便秘。
若超过3天未排便或伴随腹胀、腹痛、硬便、出血等情况,需警惕便秘加重或肠梗阻风险。日常可增加全谷物、果蔬摄入,每天饮水1.5-2升,适当散步促进肠蠕动。慎用泻药,开塞露等外用药需医生指导,避免刺激宫缩。
注意区分生理性便秘与病态表现,如持续排便困难、体重异常下降或便血,应及时就医排查其他病因。妊娠晚期便秘突然加重可能提示胎头压迫,需结合产检评估。
2025-06-18
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