自然流产后应该注意哪些

2025-06-12

自然流产后需注意身体恢复与心理调养,以减少并发症并促进身心康复。

自然流产后,子宫内膜需要时间修复,通常建议休息1-2周,避免剧烈运动和重体力劳动。观察出血情况,若出血量过多超过月经量、持续时间超过两周或伴随发热、腹痛加剧,需及时就医排查感染或残留组织。饮食上应均衡营养,多摄入富含铁、蛋白质的食物如瘦肉、深色蔬菜,帮助身体恢复。

心理方面,流产可能伴随情绪低落或焦虑,家人应给予理解与支持。短期内避免同房和盆浴,以防感染。若计划再次怀孕,建议咨询医生评估原因并指导备孕时间。遵医嘱复查超声或人绒毛膜促性腺激素水平,确保子宫恢复良好。若反复流产,需进一步检查内分泌、免疫或染色体等因素。

2025-06-12

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