感冒能吃什么水果

男，30岁 2019-05-15

病情描述：我朋友最近感冒了，但是想吃水果，我们担心吃了会加重感冒，请问感冒能吃什么水果？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

感冒可以适量吃苹果。苹果含果酸及维生素C，果酸开胃，帮助消化，对于机体有一定的抗氧化和增加抵抗力的作用，尤其是感冒期间抵抗力下降，适量进食苹果能够补充维生素C，可以提高免疫力，促进机体的恢复，防止病情加重。此外，感冒又称伤风，可由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，临床以鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等为主要表现。平时感冒除药物治疗外，还可采取注意休息、增加饮水、饮食调理等一般治疗，在治疗期间，鼓励儿童多喝水，多吃水果和蔬菜，注意保暖，避免感冒。平时，我们鼓励孩子们参加户外活动，加强体育锻炼，增强身体抵抗力，预防感冒。

2019-05-15

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

感冒发烧不能吃热水果，如菠萝、柑橘、红橙、南橙、桃子、李子、杏、石榴、杨梅、山楂

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

你这种情况可以吃温性的水果，但是别吃的太多，什么喜欢的水果都要适当的吃，多数的水

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