有点驼背该如何进行治疗

女,14岁 2019-01-01

病情描述:我女儿今年才14岁,有驼背的情况,之前也给她买过背背佳,但是她背了一段时间她就不想背了。想问一下驼背该如何治疗?

这种情况应该是长时间低头学习和久坐引起的,于不良的体态也有很大的关系,驼背的治疗方法首先姿势要端正平时的坐姿与站姿,要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿。建议继续用背背佳是有效果的,能够纠正驼背的行为习惯,另外平时也可以注意锻炼背部的肌肉。因为长期驼背,背部的肌肉会松弛或者萎缩,锻炼好背部的肌肉,令背部肌肉结实了,那么对纠正驼背也有很大的帮助。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充维生素d剂和钙剂。

2019-01-01

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