普洱茶生茶好还是熟茶好

女,24岁 2019-02-11

病情描述:最近度假时,吃油腻的食物。半个月内我体重增加了6公斤,胃里的肉也多了很多。我上楼时感觉不像以前那么轻松了。爬楼梯后我气喘吁吁。我应该想办法减肥。看到喝普洱茶可以减肥,我更喜欢喝熟茶,一些朋友也说生茶很好。普洱茶生茶好还是熟茶好

就功效而言,两种茶都有减肥的功效。1.生茶主要可以清洁肠道,具有降血脂、提神、降血压、减肥的功效,适合年轻人饮用。然而,生茶含有更多的活性成分,因此不适合容易失眠、感冒发烧的人、胃溃疡患者和孕妇。2.熟茶具有降血脂、降血压、防止动脉硬化、防止便秘、利尿、养胃的作用,更适合中老年人和胃寒者。3.普洱茶有减肥的作用,对身体几乎没有伤害。长期饮用普洱茶更有效。另外,不要把普洱茶做得太浓。最好一天喝四次。太多也不好。4.喝普洱茶时,多做适当的体育锻炼。我相信可以取得好的结果。也不要靠喝茶来减肥。多注意生活习惯和饮食习惯也有利于减肥。

2019-02-11

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喝普洱生茶熟茶哪种减肥效果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝普洱熟茶减肥效果比生茶要好一些。普洱茶里边含有丰富的茶多酚、维生素等营养物质,

熟的普洱茶减肥效果好,还是生的普洱茶减肥效果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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什么样普洱茶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

普洱茶减肥的效果都是不错的,不论是生普洱茶还是熟普洱茶,都具有减肥的功效,生普洱

减肥喝生普洱还是熟普洱效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于减肥来说,生普洱茶和熟普洱茶的效果都是一样的,在选择时可以根据自己的身体状况

喝普洱生茶减肥还是熟的

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喝普洱熟茶减肥效果比生茶要好一些。普洱茶里边具有丰富的茶多酚、维生素等营养物质,

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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普洱茶生茶减肥效果好还是熟茶减肥效果好

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减肥普洱是生的好还是熟的好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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