经常便秘是什么原因

女,26岁 2019-04-30

病情描述:才二十多岁就经常便秘,是不是身体出现什么问题了,我想请问下经常便秘是什么原因?

便秘的一般表现情况为排便次数减少和排便困难。据多数情况来看年轻人便秘主要原因,一般是因为长期的不太规律的生活习惯,不良的饮食习惯造成的,另外压力过大,容易激动或者是有抑郁等这些因素也能引起便秘。一般情况下需要调控下饮食习惯就可以调理过来了,平时多吃点蔬菜和水果,保持饮食清淡一点,多喝点水有帮助于软化大便。如果还是得不到有效的反应,有可能是引起了病变,去医院进行一次肠道的检查,以便于及时发现治疗。另外需要切记的是便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜。

2019-04-30

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