预防乳腺癌平时需要做什么

女,30岁 2020-03-23

病情描述:总是听身边人说乳腺癌病例,为了不得乳腺癌,平时需要做什么呢?

预防乳腺癌,平时需要注意少吃雌激素含量高喂养的鸡鸭鹅等食物。不能戴过紧的胸罩,不能抽烟,如果有乳腺炎,尽早治疗,避免发展为慢性乳腺炎。平时注意乳腺的保养,饮食要均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,早睡早起适当的体育锻炼,增强身体的抵抗能力。

2020-10-20

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