孕期耳鸣怎么缓解?

女,23岁 2019-06-02

病情描述:我现在怀孕有段时间了,最近发现有时候听不见声音,耳朵嗡嗡的响,我很担心这样下去会影响听力,请问怀孕期间耳鸣怎么缓解?

一般来说,怀孕期间耳鸣被认为是由激素水平升高、贫血、休息不佳或内热过多、中耳炎和耳垢引起的。还有必要注意怀孕期间不要随意滥用药物,因为有些药物会影响胎儿的生长。建议及时去医院找出病因,然后治疗。最近,在日常饮食生活中,应注意饮食的营养搭配,尽量多样化,少吃辛辣刺激的食物,防止身体不适。同时,不要给自己太大压力,注意身体的维护。长期高心理压力和极度的身体疲劳会加重耳鸣。因此,适当调整工作节奏、放松情绪和转移注意力都是缓解耳鸣症状的非常有效的措施。怀孕的母亲可以在业余时间和胎儿多聊聊,放松身心,转移注意力,缓解耳鸣。应该播放一些轻柔的音乐,这不仅可以放松身心,还可以防止耳鸣。

2019-06-02

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