湿热体质需要多喝水吗

未知,0岁 2020-09-14

病情描述:湿热体质需要多喝水吗

湿热体质是不需要多喝水的。湿热体质的人不适合摄入过多的水分,防止给肝脾增加负担,湿热体质患者体内,水分是不容易排出去的,所以喝很多水的话,就会加重体内的湿气。湿热体质的人正常饮水就好了,不宜喝过多或者过少。患者平时尽量避免食用辛辣刺激的食物,尽量清淡营养饮食,多吃一些瓜果蔬菜,多进行体育锻炼,增强身体素质,提高身体免疫力。

2020-09-15

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