肩膀总是响是什么原因

女,39岁 2021-10-17

病情描述:这半个月以来我的肩膀总是会出现有响声的情况,所以就特别的担心自己的身体,肩膀总是响是什么原因?

肩膀总是响可能是由于做剧烈的运动,导致局部的软组织受到损伤所引起的。如果平时运动量比较少,在活动的时候也有可能会出现有响声的情况。

如果没有肿胀或者是疼痛的现象不需要特殊的治疗,但是要注意多休息,最好不要做一些重体力的劳动,同时应注意做好保暖措施,不要受凉。

在日常生活中要改善个人的饮食结构,可以多吃一些富含钙的食物,比如鸡蛋或者是牛奶等等。

2021-10-19

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