怀孕吃燕窝好不好

女,32岁 2019-07-11

病情描述:在医院检查出怀孕三周,托朋友买了燕窝想要补补身体,想咨询下怀孕吃燕窝好不好?

在怀孕期间可以吃燕窝,而燕窝是一种天然的补充剂,对胎儿和孕妇都有好处,而且在怀孕期间吃燕窝可以补充身体所有的营养,经常吃燕窝出生的宝宝皮肤白皙头脑聪明,但不能服用过量,否则会对身体产生影响。尤其脾胃虚弱、寒冷的孕妇要注意。但燕窝需要洗干净,最好的方法就是浸泡,浸泡1-2小时后倒掉水,期间要清理其中的燕毛等杂物,随后再浸泡一次,这次浸泡的水可以直接用来隔水炖。平时饮食要多样化,只有这样才能满足胎儿生长发育的需要。

2019-07-11

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