来例假的时候可以揉肚子吗

女,26岁 2019-03-01

病情描述:每次来例假都会痛经,别人说可以揉肚子来缓解。所以想问一下在月经期间肚子疼可以揉肚子吗?

不能在经期过重的揉肚子,会更容易引起痛经症状。适当的按摩可以促进子宫内血液循环,促进宫内经血排出。摩擦和按压腹部会导致月经血液回流,导致子宫内膜异位症和其他疾病。痛经通常是由堵塞引起的,所以不能摩擦。虽然摩擦可以减轻疼痛,但风险非常高,一般可以使用热敷。月经期间,抵抗力下降,应补充含铁丰富、有利于消化吸收的鱼肉、蛋之类的食物。来例假时,要保持下体的清洁,不要吃生冷的食物,不要做剧烈的运动,多多休息。

2019-03-02

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