糖尿病老年人合适的运动频率为

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:糖尿病老年人合适的运动频率为

糖尿病老年人合适的运动频率为,这需要根据运动量来进行决定的,如果每次运动量比较小,而且身体比较允许的情况下,可以选择每天坚持运动一次,但如果是身体体质比较差的话可以选择一周三次。由于老年人的骨质比较脆弱,长期运动会增加骨折的风险,用力过度牵拉骨膜,还会导致疲劳性骨膜炎的症状发生,过量运动可能会引起心脏供血,难以满足心脏的工作,从而会诱发心功能不全的症状。

2020-05-24

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