跑步脚麻还可以跑吗

跑步是早上跑还是晚上跑瘦的快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步早上跑跟晚上跑瘦身效果都是一样的，需要看跑步的时间，如果时间长，瘦身效果就好

跑步脚麻可以热敷吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

跑步脚麻是可以热敷的。通过热敷能够促进脚部的血液循环，有助于疾病的恢复治疗，而

跑步脚麻能吃甲钴胺片吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

跑步脚麻一般能吃甲钴胺片。甲钴胺片可以起到营养神经的作用，能够修复受损的神经组织

跑步脚麻可以用热水泡脚吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

跑步脚麻是可以用热水泡脚的。通过热水泡脚能够促进脚部的血液循环，有助于疾病的后

跑步可以瘦腿吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跑步能不能瘦腿，主要看有没有正确的跑步模式，看跑步的时间长短。可以观察一下，跑马

跑步大腿酸痛还能跑吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

跑步大腿酸痛，如果只是出现轻微的酸痛是可以跑的，如果酸痛比较严重是不建议跑的。

跑步脚麻是气血虚吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

跑步脚麻不是气血虚。如果出现了气血虚的现象，可能还会伴随着身体乏力、腰膝酸软等

跑步可以锻炼肌肉吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑步是可以锻炼肌肉的。因为跑步是一种全身性的有氧运动，包括四肢和胸肌等，跑起来的

跑步脚麻可以用艾叶泡脚吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

跑步脚麻可以用艾叶泡脚。跑步脚麻通常是经络淤堵导致的。用艾叶泡脚可以舒筋通络，

跑步脚踝疼还能跑吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑步脚踝疼最好不要跑，因为在出现脚踝疼痛的症状后，如果继续跑步的话，很有可能会导