减肥可以喝羊汤吗

女,28岁 2019-03-12

病情描述:我现在正在减肥,明天朋友给送碗羊汤想问问明天早上喝羊汤对减肥会受到影响吗?

减肥期间可以喝羊汤,喝一些羊汤不会导致体重增加,羊汤含有丰富的蛋白质,它可以补充人体所需的氨基酸,增加身体的免疫力,含有的热量不高,可以在减肥期间食用,但也应该注意,不要过多的喝羊汤,减肥期间不要暴饮暴食,要保证饮食规律,减少脂肪以及热量高的食物摄入。科学合理的减肥方法,应该通过体育运动,通过运动来减掉体内过多的脂肪。饮食尽量吃一些粗纤维以及含脂肪热量低的食物摄入,饮食清淡,可以多吃一些蔬菜水果。

2019-03-12

相关问答

感冒可以喝羊汤么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

羊汤中有丰富的营养,可以增加人体的抵抗能力,羊汤也有药用价值,有温补的作用,也能

感冒可以喝羊汤吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒时不能喝羊汤。因为大多数感冒属于自限性疾病,多数在冬春季节变化之时发病。感冒

拉肚子可以喝羊汤吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

拉肚子不可以喝羊汤。拉肚子的时候应该要注意饮食清淡,不能吃太油腻的食物,羊汤中

喝热羊汤可以缓解痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

喝热羊汤一般可以缓解痛经。热羊汤是属于温热的食物,在经期适当的喝一些热羊汤,能

胃不好可以喝羊汤吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

一般情况下,胃不好可以喝羊汤,但是对于易上火人群不可以喝羊汤。1.可以喝羊汤:

减肥能喝羊肉汤吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不能喝羊汤,羊汤里面含有丰富的脂肪属于高热量的食物,如果经常喝羊汤的话,很可

减肥能喝羊杂汤吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能喝羊杂汤,减肥的时候适当的喝一些羊杂汤,可以补充身体以内的微量元素羊杂汤内

耳骨痛可以喝羊汤吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

耳骨痛的患者是可以喝羊汤的。耳骨痛的患者喝羊汤并不会使疾病加重,而且还可以很好

拉肚子可以喝羊杂汤吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

出现拉肚子的症状,这时候尽量避免喝羊杂汤。因为羊杂汤当中含有比较丰富的油脂,味

胃不好可以喝羊汤吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃不好的人可以适量喝羊汤,但需注意选择合适的食材和烹饪方式。羊汤具有温补的特性,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据