吃米粉为什么便秘

男,36岁 2021-05-18

病情描述:昨天跟朋友一起出去吃米粉,但是今天却出现了便秘的症状,我想知道吃米粉为什么便秘?

吃米粉一般不会引起便秘,但是如果吃得多或者是在吃得时候放了比较多的辣椒,有可能会引起便秘。

如果吃得米粉比较多,容易出现消化不良,所以出现便秘的症状。另外如果吃米粉的时候放了太多的辣椒,可能会刺激肠胃,导致出现胃肠功能紊乱,所以也容易出现便秘。出现了这种情况应该要注意尽量地不要吃米粉,平时要多吃一些粗纤维的食物,比如蔬菜或水果等。

患有便秘还应该要多喝水多运动。

2021-05-19

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