长痘痘饮食有哪些要注意事项?

女,30岁 2020-06-13

病情描述:我脸上长了很多的痘痘,想咨询一下长痘痘饮食有哪些要注意事项?

长痘痘饮食的注意事项是不要吃一些刺激性的食物,比如辣椒,浓茶,咖啡,高糖和蛋糕也要避免,平时可以多吃一些富含维生素a和b的食物,可以多吃一些鸡蛋金针菇,核桃,也要定期清理体内的毒素物。长痘痘主要是因为自身的皮脂腺分泌物过旺盛所引起的,平时注意多吃清淡食物,彻底清洁面部的卫生。

2020-06-13

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