孕妇总感觉热是怎么回事

2025-06-13

孕妇总感觉热主要是由于孕期激素变化和代谢率升高所致。怀孕后，体内孕激素和雌激素水平上升，会刺激体温调节中枢，使基础体温升高0.3-0.5℃。同时，胎儿发育需要更多能量，母体新陈代谢加快，产热量增加，血管扩张也会加剧体感发热。

这种怕热现象在孕中晚期更明显，尤其夏季或环境闷热时。孕妇可能伴随多汗、易烦躁等表现，属正常生理反应。但需警惕异常情况，如持续高热超过38℃、伴随头痛或皮疹，可能是感染或妊娠并发症信号，需及时就医。

日常建议穿透气棉质衣物，保持室温22-26℃，避免高温时段外出。少量多次饮水，忌直接吹冷风或贪凉饮冷，以防感冒。若发热伴随其他不适，应立即咨询医生，避免自行用药。

2025-06-13

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