女,47岁 2021-04-17
病情描述:这两天特别伤心,今天总是流眼泪哭泣,下午的时候觉得鼻塞严重,请问哭后鼻塞怎么办?
哭后鼻塞是一种常见的生理现象,一般不需要刻意治疗。
哭后鼻塞是鼻腔分泌物比较多,导致还可能和鼻腔充血有关系,这种情况通常不需要治疗,平稳心情,保持安静,停止哭泣就可得到缓解。另外如果哭后鼻塞症状严重,还可以用生理盐水清洗鼻腔。
平时房间内要保持通风,也可以去户外做一些缓慢的锻炼,比如练太极、散步,这样可以缓解心情,缓解鼻塞。
2021-05-12
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