II型糖尿病可以吃草莓吗

2024-06-14

2型糖尿病患者通常可以吃草莓。草莓是一种低糖水果，含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。但是，在食用草莓时要注意适量，不要过量食用。

此外，如果对草莓过敏，则不应食用。同时，在饮食上应该注意控制总热量，合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入，以控制体重和血糖。还应该避免高糖食物，如糖果、甜点、冰淇淋等，以及高盐食物，如咸菜、酱菜等高盐食品。

2024-06-14

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