2025-01-02
月经来完后乳房胀痛可能是激素水平变化、乳腺增生等原因引起。
女性月经周期中,激素水平会发生波动。月经结束后,体内雌激素、孕激素等激素比例可能暂时失衡,刺激乳腺组织,引发乳房胀痛。乳腺增生是常见原因之一,其主要与内分泌功能紊乱有关,在月经周期变化时,增生的乳腺组织会出现充血、水肿等,月经结束后也可能有胀痛感。另外,情绪波动、压力大、生活不规律等也可能加重乳房胀痛症状。
平时要注意保持心情舒畅,避免过度紧张、焦虑。规律作息,保证充足睡眠。饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物,选择合适的内衣,避免对乳房造成压迫。
2025-01-02
月经来乳房胀痛怎么办
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