女,27岁 2019-05-02
病情描述:现在怀孕两个多月,有点不舒服去医院,医生让我保胎。请问保胎饮食有什么要求吗?
怀孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免怀孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。因此对于孕妈咪的饮食应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。另外,食物的选择不仅要考虑营养全面性,还有适当的照顾到孕妈咪自身的口味。由于你目前在孕早期,而且在保胎,要注意吃保胎药进行治疗,同时在保胎期间少吃辛辣,在饮食调节上应注意各种维生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。
2019-05-02
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