诺如病毒肠道腺病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热。它通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭环境如学校、养老院和邮轮等场所容易暴发。诺如病毒的潜伏期通常为12到48小时，感染后症状持续1到3天，虽然大多数人会在几天内恢复，但对于老年人和免疫力低下的人群，可能会导致更严重的健康问题。

感染诺如病毒后，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手是预防病毒传播的有效方法，尤其是在使用卫生间和处理食物前后。确保食物的彻底加热和饮用干净的水源也能降低感染风险。在暴发期间，尽量避免与感染者密切接触，保持环境的清洁和消毒，尤其是高频接触的表面。对于已经感染的人，建议多喝水以防脱水，并在症状缓解后再逐渐恢复饮食。

在应对诺如病毒时，注意症状的变化，若出现严重脱水、持续高热或其他并发症，应及时就医。同时，避免自行用药，以免加重病情。保持良好的生活习惯和饮食卫生是预防诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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