糖皮质激素引起的向心性肥胖治疗方法是什么

女,23岁 2019-04-26

病情描述:我以前出过车祸,肋骨和小腿骨都被撞骨折了,在医院治疗了半年,因为在治疗的时候经常使用一个叫糖皮质激素的药,使我变得有点胖,我现在为了控制体重,我想进行节食减肥。糖皮质激素引起的向心性肥胖治疗方法是什么?

荷尔蒙会导致肥胖,但你的肥胖主要不是由荷尔蒙引起的。你的肥胖主要是由你在医院治疗时使用的糖皮质激素引起的,但不要担心,不要紧张。激素引起的肥胖可以逆转,停止激素后会缓慢下降。但最重要的是减肥。是的,吃合理的饮食,少吃多餐,坚持锻炼,三天不钓鱼,两天不晒网,多吃蔬菜和水果,多吃低热量食物,谷类和其他富含纤维素的食物,少吃肉类和快餐,快餐不营养,但也很正常。特别容易发胖。每天都要坚持锻炼,如快走、慢跑、动感单车、玩耍等。球。减肥不是一天两天的事。你需要毅力。

2019-04-26

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