长期熬夜会导致消化不良吗
女,39岁 2021-01-10
病情描述:最近我经常熬夜加班,但是我很害怕长时间熬夜会导致消化不良,长期熬夜会导致消化不良吗?
长期熬夜有可能会导致消化不良。长期熬夜可能会导致身体的免疫力下降,而且还有可能会导致脾胃功能虚弱,从而会出现消化不良的情况。
长期熬夜对身体的影响是比较大的,因此平时要保持规律的生活起居,尽量避免熬夜,另外在饮食上尽量避免吃一些寒凉和油腻的食物,以免增加肠胃负担而出现消化不良的情况,另外平时还要保证三餐定时定量。
2021-01-11
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