肌肉痉挛需要补充什么

未知,0岁 2020-11-06

病情描述:肌肉痉挛需要补充什么

患有肌肉痉挛的患者,需要适当的补充钙元素和维生素D,因此,患者在饮食上,需要多吃含钙量高的食物,比如虾皮、牛奶等。除此之外,患者还需要改变不正确的生活习惯,平时多注意休息,不要熬夜,睡觉之前不要喝刺激性的饮料,也不要进行剧烈的运动。同时,还需要多注意保暖,根据气候的变化,及时增添衣物,从而减轻肌肉痉挛发作的频率。

2020-11-06

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