如何能快速降血压?

男,45岁 2019-05-03

病情描述:最近感觉头晕,精神很差,去医院检查,医生说血压偏高,如何能快速降血压?

如果血压明显的升高,可能会对人体造成危害,需要快速降压。如果血压是一个轻中度的升高,不需要迅速降压,平常慢慢调节即可。如果要监测血压水平。要从两个方面去努力,第一就是生活方式的调整,低盐饮食,每日进盐控制在2-5克以内。避多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。饮食做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食生活要有规律,保证睡眠质量,坚持体育锻炼。适当口服降压药治疗。

2019-05-03

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高血压快速降压方法是什么?

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高血压如何快速降压

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血压高如何快速降压

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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