心脾两虚的人是否适合锻炼

男,24岁 2019-01-16

病情描述:感觉自己每天都很累,也没有什么力气,整个人都比较虚,而且还头痛,耳鸣气短,去看中医说心脾两虚,感觉自己太虚了,是不是要锻炼一下?我想请问一下心脾两虚的人合适锻炼吗?锻炼会有效吗?可以正常的一个运动吗?

如果是心脏和脾脏的缺陷。这种人通常就会反映出一种更疲劳的状态,这种也没办法控制就是累。为了提高身体素质。心脾两虚的人也是合适适当的锻炼,大家都知道适当的锻炼是有效果的。能够锻炼身体,肯定是可以增强体质。所以,不需要纠结于所谓的对心脾两虚是否有用,而且,存在心脾两虚的问题这类人,首先的是要在平时加强锻炼,才能够提高的。还有营养摄入直接关系,原则上,你最好就是从两个方面同时进行。一种是外部锻炼,另一种是饮食的营养补充。那效果就很棒,可以改善这样一种疲劳状态。

2019-01-16

相关问答

小儿心脾两虚的症状?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

由于心血不足,脾气虚弱,心悸失眠,不能反复入睡,食欲不振,腹胀便血是该综合征的主

心脾两虚瘀血症是什么病

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

根据你的描述,心脾两虚是指心血虚和脾气虚弱并存。养成睡前浸泡双脚的好习惯,这样如

心脾两虚需要多久恢复

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

这种周期调整可能在4周左右。心脾两虚主要是因为人体内气血不足、脾气虚弱所导致的。

七味养心健脾胶囊的适合人群有哪些

彭志秦 副主任医师  河北省中医院

七味养心健脾胶囊适合于心脾两虚的人群。本药品具有养心安神、益气健脾的功效,适合于

心脾补益颗粒的适合人群有哪些

彭志秦 副主任医师  河北省中医院

心脾补益颗粒一般多用于心脾亏虚引起的食少健忘、心悸、神倦失眠、食后腹胀的人群使用

归脾合剂的适合人群有哪些

彭志秦 副主任医师  河北省中医院

归脾合剂的适合人群有因为心脾两虚引起的失眠多梦、气短、心悸、头晕、头昏和食欲不振

归脾液的适合人群有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

归脾液的适合有食欲不振、四肢乏力、爱卧床休息、头晕脑胀、失眠多梦、记忆力不足、睡

为什么会心脾两虚

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

你好根据你的描述,心脾两虚的发生很多见,脾主运化是气血生化乏源,我们吃进去的食物

什么原因能引起心脾两虚?

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

心脾两虚,首先是跟气血不足有最直接的关系。因为心和脾两个器官都是需要很多血来营养

女人心脾两虚的症状是什么?

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

心脾两虚在临床上是属于中医内科的一种疾病,发病原因主要是气血不足和脾气虚弱同时存

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据