皮肤干燥如何食补

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

干性皮肤是指由于季节变化、缺水和贫血导致的皮肤增厚和粗糙。其症状主要为皮肤发紧、

人疲劳、睡眠不足时会引发皮肤干燥吗

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

睡眠不足等一些不良的作息习惯，在某种程度上会进一步的引发皮肤的干燥，但并不是其主

舌苔厚腻会导致睡眠不足吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

舌苔厚腻有可能会导致睡眠不足，因为舌苔厚腻有可能会造成心血不足，从而引起心神失养

喝咖啡会导致睡眠不足吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

喝浓咖啡会导致患者睡眠不足。咖啡中含有咖啡因，可以兴奋神经，从而使得患者失眠。正

睡眠不足会导致营养不良吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠不足肯定会导致营养不良的。因为睡眠不足就会影响消化系统，如果是消化不好就会导

情绪不稳定是因为睡眠不足导致的吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

情绪不稳定可能与睡眠不足有关，因为睡眠不足会导致很多危害包括加速皮肤衰老出现眼睛

睡眠不足会导致肾虚吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

长期的睡眠不足会导致肾虚，而且还会导致记忆力下降，所以如果是长时间的睡眠不足，一

睡眠不足会导致肥胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

睡眠不足有可能会导致肥胖的，如果长时间的睡眠不足可能会导致内分泌紊乱，从而可能会

睡眠不足会导致脱发吗

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

睡眠不足是会导致脱发的。如果患者长期存在睡眠不足，这种情况下可能就会导致体内的

长期睡眠不足会导致乏力吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

长期睡眠不足会导致乏力。睡眠是身体恢复和修复的重要过程，如果长期缺乏充足的睡眠，