2025-06-18
经期提前属于月经不调的一种常见表现。正常情况下,月经周期为21-35天,若连续多次周期短于21天或较自身规律明显提前,即可视为月经不调。
月经提前可能与内分泌紊乱、卵巢功能异常、精神压力或生活方式改变有关。例如,黄体功能不足会导致排卵后孕激素分泌不足,使子宫内膜提前脱落;多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等也可能干扰周期。过度节食、剧烈运动或情绪波动均可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,导致周期缩短。
若偶尔提前1-2次且无其他不适,可先观察;但若频繁提前、伴随经量异常或腹痛,建议及时就医检查激素水平、B超等。日常需保持规律作息,避免过度疲劳,均衡饮食并管理压力,有助于维持周期稳定。
2025-06-18
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