怎么可以避免出现产后抑郁

未知,0岁 2020-06-22

病情描述:怎么可以避免出现产后抑郁

想要有效避免出现产后抑郁症的话,在生完孩子以后一定要多放松一下心情。不要太过紧张,也不要太劳累,可以多让家人辅助自己带孩子,这样能够有效地减轻压力。也可以多与家人朋友沟通聊天,这样对于避免出现抑郁症的情况也有很大的帮助,或者是做一些自己比较喜欢的事情。还需要注意多吃一些富含营养成分比较高的食品,多补充一下维生素和微量元素。

2020-06-28

相关问答

产后抑郁症会出现目瞪口呆吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

产后抑郁症会出现目瞪口呆。抑郁症的产生就是由于外界因素对自身产生的刺激,导致脑神

得了产后抑郁可以外出吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

得了产后抑郁一般也是可以外出的,但是如果产后抑郁的情况非常严重,那么是不建议一个

怎样做可以避免产后抑郁

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

要想有效的避免产后抑郁的发生,产妇需要做到以下几点:1、要保持良好的心态,在平时

产后抑郁需要如何避免

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

产后的新妈妈们应当要保证充足的睡眠才行,让自己的身体尽快恢复过来。产后抑郁主要考

产妇的应该如何避免产后抑郁

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

产后抑郁症主要是指产妇在产褥期间出现的一种抑郁状态,主要表现为产妇会出现长时间的

产后抑郁症会出现什么症状?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

产后抑郁症,是在女性发生抑郁症当中非常多见的一种情况,其实有些女性,过去的情绪状

产后抑郁还可以照看孩子吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

如果有产后抑郁症就不要照看孩子了,产妇想看孩子时最好有家人陪伴左右,这样可以避免

产后抑郁疫苗可以有效制止产后抑郁吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后抑郁疫苗可以有效制止产后抑郁。产后抑郁是女性在分娩后出现的一种精神疾病,通常

怎样可以调节产后抑郁现象

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

一般情况下,如果产妇在生产完之后出现的产后抑郁症的情况,那么家属就应该要多给予产

怎样避免产后抑郁

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

预防产后抑郁症在坐月子期间要保持愉悦和欢畅的心情,并且要保持充足的睡眠时间,建立

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据