产后宫颈口脱垂怎么办

2025-06-18

产后宫颈口脱垂需根据脱垂程度选择治疗方案。轻度脱垂可通过凯格尔运动增强盆底肌，中重度需结合子宫托或手术修复，建议尽早就医评估。

产后宫颈口脱垂多因分娩损伤盆底组织或激素变化导致。轻度症状表现为下坠感或轻微异物感，可通过康复训练改善；若脱垂明显伴排尿/排便困难，可能需子宫托支撑或手术如宫颈环扎术、盆底重建术。产后42天复查是关键，医生会通过妇科检查及超声评估脱垂分级。

注意避免长期站立、提重物等增加腹压的行为。坚持产后盆底肌锻炼，如凯格尔运动需规范练习，每日3组、每组10-15次。合并感染或疼痛时及时就医，不可自行使用子宫托。哺乳期治疗需告知医生，部分药物或手术可能受影响。保持均衡饮食，预防便秘减轻腹压。

2025-06-18

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