坐骨神经痛有方法可以治疗吗?

男,49岁 2019-02-12

病情描述:臀部右后侧向下一直到脚后,走路有疼痛感,需要怎么注意?坐骨神经痛有方法可以治疗吗?

可以按摩 针刺 中药 刮痧 拔罐 刺血 卧床 锻炼你好,坐骨神经痛于你这个年纪一般是因为腰椎间盘突出症导致的,因为压迫到神经根而出现的坐骨神经痛不适,坐骨神经痛患者建议不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。另外建议你飞燕式锻炼俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。这个效果还可以啊。适当吃点中、西药,要注意休息,不能劳累(少弯腰、勿久坐、不要剧烈运动)、勿着凉。

2019-02-12

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